Informe Publicitário
O espaço está dividido em ambientes de MUSCULAÇÃO (equipado com sofisticados aparelhos), DANÇAS (com prof. Clesmildo Silva), JIU-JITSU (parceria com a Gracie Barra - Instrutores: Prof. Suzane Gomes e Prof. Rubens), além de FUNCIONAL (todo movimento que melhora a sua condição para executar uma determinada tarefa é um movimento funcional. O treinamento funcional deve respeitar e ser prescrito, levando em consideração os movimentos naturais que o corpo foi projetado, como: agachar, empurrar, girar, pular e correr. Se utilizar esses exercícios em seus treinamentos e combinar com suas variações, estará em um treinamento funcional).
O espaço é bastante ventilado (possui 20 ventiladores), bebedouro com água mineral, amplo espaço, equipamentos super modernos e de alta qualidade, e todos os instrutores com formação acadêmica na área que atuarão! Avaliador Físico: Abraão. Das 6h da manhã às 10h da noite, terá sempre um professor formado dando instruções e acompanhamento.
Horário de Funcionamento:
- De segunda à Sexta - das 6h às 22h.
- Aos Sábados - das 8h às 12h (meio-dia).
Aulas de Danças (Prof. Clesmildo Silva):
- Segundas, Quartas e Sextas:
* 17h - Zumba e Ginástica Aeróbica;
* 19h - Zumba Fitness, Swingueira e Salsa;
* 20h - Forró para Casais (turma para iniciantes).
- Terças e Quintas:
* 17h - Zumba e Ginástica Aeróbica;
* 18h - Dança do Ventre;
* 19h - Zumba e Ginástica Aeróbica, Salsa e Swingueira.
* 20h - Forró para Casais (turma para iniciantes).
ENDEREÇO - Rua do Comércio, 649 - Centro (por trás do Paraíba)
Contato: (98) 9161-1131 - Chapadinha-MA.
